Sıkılaşma
Yöntemleri
Prana Complex sunmuş olduğu profesyonel sıkılaşma yöntemleri ile her yıl olduğu gibi bu yılda yaza fit girmenizi sağlıyor. Sunmuş olduğumuz bölgesel vücut sıkılaştırma yöntemi ile hızlı bir sıkılaşmaya hazır olun. Sadece birkaç haftada vücut sıkılaştırma seanslarımızın etkisini görebilirsiniz. Prana Complex’in uzmanları gözetiminde bölgesel sıkılaşma yaptıranlar yaz dönemine sağlıklı ve fit bir vücutla giriyor. Sen de ailemize katıl, sağlığını bozmadan sıkılaş!
Vücut Sıkılaştırma
Nasıl Yapılır?
Her yıl yüzbinlerce birey vücut sıkılaştırma yöntemlerini kullanarak daha sağlıklı bir bedene sahip olur. Bu yöntemlerin bir kısmını evinizde de uygulayabilirsiniz. Fakat profesyonel bir destek ile daha verimli ve hedef odaklı bir çalışmaya dahil olmanız güzelliğiniz ve vücut dengeniz için oldukça kıymetlidir. Prana Complex sıkılaştırma seanslarını spor ve teknoloji olarak ikiye ayırır. Her iki seçenekte de %100 başarı sağlanır.
Spor bölümünde EMS Fitness ve Pilates yöntemleri en belirgin değişimi sağlar. Bu nedenle merkezimiz bu iki yöntemi benimser. Son yılların en çok tercih edilen yöntemlerinden biri olan EMS Fitness ile sadece 20 dakikalık bir çalışma sonrası 3 saatlik kalori yakımına ulaşabilirsiniz.. Pilates seanslarımızda ise en özel Pilates teknik ve hareketleri ile EMS’ye oranla biraz fazla vakit ayırarak aynı sonucu elde edersiniz.
Teknoloji altyapımızı kullanarak sıkılaşmak isteyen bireylere son yılların en gözde teknolojileri G5, G6, Ozon Sauna ve Ultra Slim yöntemlerini uygularız.
Spor bölümünde EMS Fitness ve Pilates yöntemleri en belirgin değişimi sağlar. Bu nedenle merkezimiz bu iki yöntemi benimser. Son yılların en çok tercih edilen yöntemlerinden biri olan EMS Fitness ile sadece 20 dakikalık bir çalışma sonrası 3 saatlik kalori yakımına ulaşabilirsiniz.. Pilates seanslarımızda ise en özel Pilates teknik ve hareketleri ile EMS’ye oranla biraz fazla vakit ayırarak aynı sonucu elde edersiniz.
Teknoloji altyapımızı kullanarak sıkılaşmak isteyen bireylere son yılların en gözde teknolojileri G5, G6, Ozon Sauna ve Ultra Slim yöntemlerini uygularız.
SIKILAŞMAKEvde Sıkılaşmak Mümkün Mü?
Prana Complex'ten destek almadan evde sıkılaşmanız da mümkün. Bu konuda Prana Complex uzmanlarından destek alabilir evde sıkılaşma hareketleri hakkında bilgi alabilirsiniz.
SIKILAŞMAK30 Günde Sıkılaşma
Prana Complex'in desteği ile 30 günde sıkılaşmak artık mümkün. Uyguladığımız bir çok farklı yöntem ile daha sıkı bir vücuda kavuşabilirsiniz.
30 gün içinde alabileceğiniz bir kaç sıkılaşma seansı ile gözle görülür bir değişim elde edebilirsiniz.
30 gün içinde alabileceğiniz bir kaç sıkılaşma seansı ile gözle görülür bir değişim elde edebilirsiniz.
SIKILAŞMAKGevşek Vücut Nasıl Sıkılaşır?
Prana Complex gevşek vücudunun sıklaşabilmesi için bir çok teknolojik yöntem sunarken evde çalışabilmeniz için de önerilerde bulunabilir.
SIKILAŞMAK1 Haftada Vücut Sıkılaştırma
Prana Complex şok tedavisi niteliğinde olan 1 haftada vücut sıkılaştırma gibi yöntemleri sağlığınız için uygulamaz.
Sıkılaşırken
Sağlığını Bozma
Günümüzde onlarca sıkılaşma yöntemini bulup kullanabilirsiniz. Burada dikkat edilmesi gereken husus sağlığınıza zarar vermeden sıkılaşabilmektir. Sanal platformlarda veya eczane dışı mağazalarda satışa sunulan bir çok sıkılaşma kremi görebilirsiniz. İçeriğinde anlayamadığımız bir çok kimyasal barındıran bu kremlerden sakınmakta fayda var. Ayrıca yüksek etkili ve aynı zamanda yüksek riskli sıkılaşma diyeti gibi vücut dengenizi bozabilecek şoklardan da uzak durmalısınız.
Sıkılaşabilmek için egzersizler yapabilir, spora odaklanabilir veya Prana Complex benzeri profesyonel kuruluşlardan destek alabilirsiniz. Sıkılaşabilmeniz için evde yapacağınız bilinçli hazırlanmış bir egzersiz, içinde ne olduğunu bilmediğiniz kürlerden çok daha verimli ve kalıcı olacaktır.
Sıkılaşabilmek için egzersizler yapabilir, spora odaklanabilir veya Prana Complex benzeri profesyonel kuruluşlardan destek alabilirsiniz. Sıkılaşabilmeniz için evde yapacağınız bilinçli hazırlanmış bir egzersiz, içinde ne olduğunu bilmediğiniz kürlerden çok daha verimli ve kalıcı olacaktır.
Sıkılaşma Seans Fiyatları
Prana Complex yoğun katılımı sağlama hedefiyle tüm sıkılaşma yöntemlerinde minimum fiyat politikasını benimser. Kullanılacak yöntemler hakkında uzmanlarımızdan tavsiyeler alabilirsiniz. Karar vereceğiniz yöntem doğrultusunda en uygun bütçe ile en iyi tercihi yapabilirsiniz. Bu nedenle öncelikle sıkılaşmak için hangi yöntemi seçmeniz gerektiğine karar vermelisiniz.
Prana Complex'in sıklaşma yöntemleri hakkındaki yeniliklerden anında haberdar olmak için mail bültenimize kaydolun.
Prana Complex'in sıklaşma yöntemleri hakkındaki yeniliklerden anında haberdar olmak için mail bültenimize kaydolun.
Sıkılaşmak İçin
Hangi Spor Yapılmalı?
Prana Complex'in tüm ekibi sıkılaşma konusunda uzmandır. Sıkılaşmak için yapacağınız en iyi spor pilates'tir. Pilates seanslarınızda Prana Complex başta Ankara olmak üzere bir çok ilde muhteşem bir altyapı sunar. Pilates yapmak için spor salonu arayışındaysanız hemen pilates sayfamızı ziyaret edin, ailemize katılın.
2022'nin En İyi
Sıkılaşma Merkezi
Uyguladığımız kusursuz yöntemler ile 2022 yılının en güvenilir sıkılaşma merkezi olma ünvanını elimizde tutarız. Tüm profesyonel uzmanlarımız, üst düzey yeterlilikte olan teknolojik altyapımız ve geniş bir vizyona sahip yönetim kadromuz ile başta Ankara olmak üzere Kırıkkale, Eskişehir, Bolu, Düzce, Kastamonu, Çankırı, Konya, Kırşehir ve başka bir çok ilde hizmet veriyoruz.
Verdiğimiz tüm hizmetlerde iki odak noktamız bulunuyor. Bunlardan ilki sağlığınız ikincisi ise güveniniz. Yüksek başarı oranına sahip olmamız sağlığınıza verdiğimiz önemden gelir. Güveninizi ise tesislerimizi gördüğünüzde sağlamış oluruz.
Siz de Prana Complex ile tanışın, güvenle destek alın.
Verdiğimiz tüm hizmetlerde iki odak noktamız bulunuyor. Bunlardan ilki sağlığınız ikincisi ise güveniniz. Yüksek başarı oranına sahip olmamız sağlığınıza verdiğimiz önemden gelir. Güveninizi ise tesislerimizi gördüğünüzde sağlamış oluruz.
Siz de Prana Complex ile tanışın, güvenle destek alın.
0123456789001234567890 %
Başarı Oranı
01234567890012345678900123456789001234567890 +
Mutlu Uğurladıklarımız
01234567890 +
Ödüllerimiz
01234567890012345678900123456789001234567890 +
Bizi Tavsiye Edenler
Bölgesel Sıkılaşma
Nedir?
Sıkılaşma yöntemleri arasında bazıları genel bir sıkılaşma sağlarken bazı yöntemler bölgesel sıkılaşma da sağlayabilir. Bölgesel sıkılaşma için G5 masajı, G6 masajı veya Ultra Slim desteğini Prana Complex'ten alabilirsiniz.
Bölgesel incelme seanslarında göbek eritme, bel inceltme, bacak ve kol sıkılaştırma veya basen sıkılaştırma hizmetlerine erişebilirsiniz.
Bölgesel incelme seanslarında göbek eritme, bel inceltme, bacak ve kol sıkılaştırma veya basen sıkılaştırma hizmetlerine erişebilirsiniz.
Bizi Ziyaret Edin
Prana Complex Ankara Çayyolu'nda bulunan tam donanımlı tesisinde hizmetlerini sunar. Ailemize katılın, hayatınız küçük dokunuşlar ile değişsin.